Колонки

В сердце дикой природы: как я провел неделю в российских заповедниках

📖Голубев Леонид
👨‍🎓Колонки
Заповедные тропы России с дикой природой

Рассвет встречает меня на кордоне Байкальского заповедника. Инспектор Михаил Соколов заваривает крепкий чай в походной кружке и рассказывает о том, что ждет нас впереди. «Сегодня увидите то, что мало кто видел», — говорит он, поправляя рюкзак. За его плечами — тридцать лет работы в заповедной системе. Первые шаги по заповедной земле: Байкальский заповедник 07:30. Мы…

В мире звуков: репортаж из сердца музыкального творчества

📖Кузнецов Максим
👨‍🎓Колонки
Музыканты с инструментами в концертном зале во время выступления

Стоя в полумраке концертного зала Московской консерватории, я наблюдаю, как скрипач Михаил Петров настраивает свой инструмент. Его пальцы словно танцуют по струнам, извлекая первые робкие звуки. За кулисами слышны приглушенные голоса оркестрантов, шорох нот, негромкое постукивание барабанных палочек по краю литавр. Рождение звука: свидетели музыкального таинства «Каждый инструмент имеет свою душу», — говорит мне Анна…

«Я планирую неделю за 15 минут»: как успешные люди организуют своё время

📖Голубев Леонид
👨‍🎓Колонки
Как планировать неделю эффективно: живые истории успешных людей

В понедельник утром офис компании «Синтез» гудит как улей. Генеральный директор Анна Морозова уже час как за рабочим столом, перед ней — блокнот с разноцветными стикерами и планшет с календарём. «Пятнадцать минут воскресным вечером экономят мне 3-4 часа в течение недели», — говорит она, не отрываясь от записей. Воскресный ритуал планирования: взгляд изнутри Мы наблюдали…

Как йога меняет жизнь с первого занятия: репортаж из студии для начинающих

📖Зайцев Степан
👨‍🎓Колонки
Первые шаги в мире йоги для начинающих практиков

7:30 утра. Студия йоги «Лотос» на Арбате. Через полчаса здесь начнется урок для новичков, но участники уже собираются у входа. Нервное волнение читается на лицах — кто-то впервые держит в руках коврик для йоги, кто-то неуверенно поправляет спортивную форму. Первые минуты: когда страх встречается с любопытством «Я боялась, что не справлюсь с асанами», — признается…

В эпицентре народного торжества: репортаж с национальных праздников мира

📖Голубев Леонид
👨‍🎓Колонки
Национальные праздники и традиции народов мира

Звуки барабанов эхом разносятся по улицам Рио-де-Жанейро, а яркие костюмы танцоров сливаются в калейдоскоп красок под палящим солнцем бразильского карнавала. Мы находимся в самом сердце одного из самых грандиозных национальных празднований планеты, чтобы показать вам, как живут и дышат народные традиции в XXI веке. Бразильский карнавал: когда вся страна становится сценой Февральское утро в Рио…